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粥也能养生 哪些粥具有养生的功效？
养生茶有偏性 喝前也要辨证
冬天手脚冰冷的人 最适合喝的6种养生茶
男人补身子的几种补药
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俗话说得好:“民以食为天”，现如今人们的生活水平是越来越高了，当然在吃这一方面更是丝毫不吝啬的。带鱼这是人们日常生活中比较常见的一种鱼类了，因为这种鱼类含有丰富的氨基酸可以有效的降低胆固醇而收到了人们
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人有1/3的时间都是在睡觉中度过的，睡觉是人体底子的生命活动，只要坚持恰当均衡的睡觉是习气，才干为人体供应底子的健康确保。若人们常常失眠、睡欠好，就简略导致身体出现精力系统、心血管系统、肠胃系统等方面
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瑜伽课程上，教师经常规定维持绵长的吸气节奏感。针对吸气，为什么不可以紧促？吸气是身体与外部自然环境中间汽体互换的全过程，一切正常成年人清静时吸气一次5秒上下，绵长的吸气节奏感一般超过5秒。深吸气是胸、
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中医讲究"相不专断"，不论是不是长了龟龄脸，咱们也不能疏忽后天要素对龟龄的作用。因此，历代中医总结了不少简单易行又有用的龟龄摄生方法，你必定不能错过。揉腹能驱寒暖腹小腹是阴中之阴，经常以手心按摩小腹至
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Primark计划在爱尔兰、英国和美国削减约150个工作岗位
爱尔兰服装零售商Primark的计划在爱尔兰、英国和美国削减约150个工作岗位，其中约三分之二的裁员目标直指其都柏林总部，人力资源、财务和采购等职位均受到威胁。这一决策背后，是Primark基于自身发
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我们好，现在冬季来了，各位家中必定都开了暖气，这让上班在外的我们回到家中，能感受到家的温暖。但是温暖的一起，我们会不会感觉家中太单调了，每天都口干舌燥的？今天小编就给我们带来了冬季摄生柚子茶的“秘方”
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由于生理上的改变，使中年男人在心思、思维和工作等方面都发作明显改变，出现了信仰危机、生理危机、工作危机、职业危机、人性危机、心思危机、情感危机和亲子危机等8种危机，其间心思危机有：中年男人心思危机一：
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不论男人还是女人，都担心自己跟着年岁的增长，自己会变得越老越老。其实跟着物质生活水平的进步，在平常恰当的留意护理的话，是能够有用防备皮肤出现皱纹的。关于广阔的男性而言，在护肤防止皱纹上面，主张在饮食上
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今日为咱们解锁的一种花花，就是咱们常见，并且家中常养的“茉莉花”。它浓郁芳香，含苞待放时更是婷婷玉立，娇艳欲滴呢！那么，你们知道人见人爱的茉莉花有什么摄生效果吗？茉莉花首要呢，茉莉花归于木犀科植物，广
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